当院では全生物に必要な「睡眠」の質を上げるために、体に良い寝具（マットレス）をお勧めしています。
本来人間の睡眠時間は８時間と言われていますが、８時間寝れている人はなかなかいません。
なので短くなっている分、質を上げてあげる必要があります。
マットレスには色々な種類があり、低反発やコイル、高反発など色いろあります。
その中で、おススメしているのは「高反発」のマットレスです。
高反発と言われるものでもさらに種類があり当院がおススメするものは「特殊三次元網状繊維構造」のものです。
やわらかいマットレスを使用していて腰痛や体に不調が出ている方は当院でお試しができるのでお声掛けください。
